Gà hầm Gumbo

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    7 giờ
  • Khẩu phần
    5
  • Lượt xem
    477

Mã số BC202

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 445 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 50.9g
    101.8%
  • Fat 20.7g
    26.5%
  • Carbs 13g
    4.72%
  • Net Carbs 12.5g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng nồi nấu chậm, trộn xúc xích với thịt gà, muối, tiêu, ớt chuông, rau kinh giới, hành tây, cỏ xạ hương, bột tỏi, mù tạt khô, cà chua, ớt Cayenne, bột ớt và gia vị Creole

    Bước 2

    Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ trong 7 giờ

    Bước 3

    Mở nồi nấu chậm một lần nữa, khuấy, chia vào các bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây